Le fibre per un’alimentazione sana ed equilibrata

Le fibre per un’alimentazione sana ed equilibrata

Le fibre sono di particolare importanza per un’alimentazione sana ed equilibrata. Specialmente quando si decide di seguire una dieta, le fibre derivanti da frutta e verdura devono essere al primo posto e  bisognerebbe evitare cibi industriali e precotti ma andare verso prodotti freschi e cotti in casa. Nell’alimentazione le fibre ricoprono un ruolo importante nell’ambito della gestione delLeggi di più a riguardoLe fibre per un’alimentazione sana ed equilibrata[…]

La storia dell’aloe Vera

La storia dell’aloe Vera

L’Aloe Vera – storia Ci sono più di 250 diverse varietà di Aloe, ma è l’Aloe Barbadensis Miller (Aloe Vera o “vera aloe”) la più efficace, ricca di vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi, che è stata maggiormente utilizzata dall’umanità in virtù delle proprietà medicinali che essa possiede. L’Aloe Vera nell’antichità L’Aloe Vera è conosciuta è utilizzataLeggi di più a riguardoLa storia dell’aloe Vera[…]